Сколько раз в день необходимо чистить зубы – совет врача

2026-02-07 - 03:19

Зубы необходимо чистить два раза в день, при этом вечерняя чистка должна проводиться более тщательно, сообщил РИА Новости главный внештатный специалист-стоматолог Минздрава России, академик РАН Олег Янушевич. «Есть стандартные рекомендации, которые мы даем нашим пациентам, что зубы нужно чистить утром и вечером», – отметил специалист. По его словам, утренняя чистка зубов носит гигиенический характер и необходима для очистки полости рта после сна. Она может быть не очень продолжительной – одна или две минуты. «Вечерняя чистка – она более тщательно должна проводиться для того, чтобы очистить поверхность зубов от зубного налета, который у нас формируется в течение дня после еды», – пояснил Янушевич.